Para alguén que non é un segredo que en todo momento para os homes de calquera idade, é sempre o primeiro lugar, houbo a pregunta sobre a actividade sexual. Pero acontece que tres de cada dez homes para unha serie de razóns hai unha diminución esta actividade. Neste punto, é importante para non entrar en pánico, pero para intentar entender o que levou a patoloxía. É necesario realizar un exame completo e decidir por si mesmo como para aumentar a potencia na casa. E non só para aumentar pero para volver a forza do home.
O concepto de disfunción eréctil
Violación de potencia en homes fenómeno bastante común. Por desgraza, esta patoloxía nos últimos anos ten sido observada en individuos non só as persoas maiores. Segundo as estatísticas, os expertos comezou a entrar en contacto homes ata 40 anos. E para todos eles, en primeiro lugar foi a cuestión de como aumentar a potencia na casa.
Non sempre a disfunción eréctil é acompañado por unha completa falta de erección. Moitas veces os homes de 40 a 45 anos sofren o feito de que, mantendo a capacidade de ter unha erección, reduciu a súa forza. E non é posible realizar unha completa relación sexual. Entón, moitas veces usar o termo disfunción eréctil e non impotencia. Este tipo de trastornos sexuais non depende de idade. Se vostede atopa un motivo que provoca esta patoloxía, para a asistencia pode poñerse en contacto homes e 40 anos. Pero se os factores principais para a disfunción eréctil hai, os homes con idade entre 50 e 60 anos pode vivir unha normal vida sexual.
Causas dos trastornos de potencia
Ata hoxe, a primeira foi unha cuestión psicolóxica na aparición de impotencia. Pero segundo estudos recentes, a aparición de disfunción eréctil xogar un papel e outros destacados:
- susceptibilidade ao estrés e depresión;
- mal discos intervertebrais, a presenza de esclerose múltiple, alcoholismo;
- presión arterial elevada;
- diabetes mellitus;
- medicamentos para o tratamento da hipertensión, antidepresivos;
- idade despois de 50 anos.
Nalgúns casos, o tratamento de disfunción eréctil é eliminar o subxacente razóns para a súa aparición. Por exemplo, se a patoloxía causada por estrés ou depresión, para se librar de trastornos de potencia son necesarios para completar un curso completo de tratamento, o psicoterapeuta. Para tratar trastornos do poder masculino só en conxunto con a enfermidade subxacente.
A impotencia de tratamento de drogas
Violación de potencia máis común en homes de tras a idade de 50 anos. Máis precisamente, de 50 a 60 anos, unha diminución do poder masculino. E cando o tratamento de drogas deben considerar os efectos secundarios de drogas para este grupo de idade.
Exercicios para mellorar a potencia
Exercicios para aumentar a potencia en primeiro lugar, reforzar o PC muscular. Para este músculo responde o nervio, que controla normal órganos sexuais e dá información para o cerebro. Exercicios de axudar a manter a forza deste músculo que afecta a estimulación da hormona responsable maior sensación de satisfacción. É especialmente útil para usar estes métodos aumentar a potencia dos homes despois de 50 e 60 anos. Sistematicamente exercicios para mellorar a potencia moi rapidamente e volver virilidade.
A debilidade do PC músculos pode reducir a libido, pobre actividade sexual, a fatiga. Polo tanto, exercicios para fortalecer ten que facer, mesmo cando violacións de potencia non
- Sentir-se nos seus talóns ou unha materia. Ao mesmo tempo, como endereitarse a súa columna e os músculos da cara, pescozo, brazos, costas e ombreiros deben estar completamente relaxado. Pecha os ollos e incline a cabeza para adiante.
Exercicios de técnica: espremer o músculo durante tres segundos. Se non, entón isto suxire que o músculo é feble. Neste caso, ten que estirala-lo para 1-2 segundos. Indicador de que todo é feito correctamente, non debe ser un sentimento de elevación da rexión pélvica. Estirar o músculo inspire lentamente e relaxarse - exhalar.
A duración do exercicio debe ser non máis de dez minutos. Se todo é feito correctamente durante este período, pode pasar dez achégase. No caso de que un menor cantidade de tempo, non aumentar. Se facer exercicios regularmente, o músculo máis forte e pode manter a tensión para unha conta de 10. En esta tensión muscular gradualmente. Relaxación non ten que ser forte. A duración deste exercicio debe ser non inferior a cinco minutos.
Tras unha pausa dun minuto quere rapidamente comprimir e descomprimir o seu músculo. Sempre diaria de exercicio pode fortalecer os músculos e, así, mellorar masculino forza.
- Tratamento da impotencia na casa tamén pode ser usado con un especial sit-UPS. Os homes despois de 50 e 60 anos de idade debe usar este método con coidado, evitando cargas pesadas. Por outra banda, se se tratar a disfunción eréctil usando o agachamento. E é moi positivo efecto sobre o corpo masculino despois de 50 e 60 anos.
Poñer o seu pé ombreiro ancho ademais, mentres que as medias debe ser virado para fóra. Antes de comezar a agachamento, ten que exercer un forte gluteal músculos. Con un totalmente presionado para o chan por meus pés, facer lento, agachamentos. Xa plenamente asentado, permanecer nesta posición por uns segundos e, a continuación, lentamente volver á posición inicial. Para realizar vinte e achégase. Este método mellorar a potencia só será eficaz se constantemente tensas gluteal músculos.
Métodos tradicionais de tratamento de impotencia
Entre os homes popular remedios populares para aumentar a potencia. Infusións fácil de cociñar, e de materias primas pode mercar en calquera farmacia.
- Cinco culleres de sopa de herba seca Dubrovnik , despeje un vaso de auga fervendo, cubrir e descansar por preto de corenta minutos. Para beber durante o día 3-4 veces por 4 culleres de sopa por recepción. O curso ten unha duración de 14 días.
- A raíz da bandeira doce 20 gramos, 250 ml de auga fervendo para Insistir nunha botella térmica por preto de oito horas. Beber tres veces ao día antes das comidas para 2 culleres de sopa Para prolongar o resultado do tratamento é posible durante o día para mastigar raíz de calamidades para algúns anacos pequenos.
- Outra forma de tratar a violación de potencia é o uso de urtiga en fresco ou seco forma. Pode ser de vitamina a base de ensalada de urtiga e cebola verde. Tamén pode engadir un ovo cocido. E se mestura esmagado urtiga sementes con unha culler de sopa de mel e 250 ml de viño, ten unha gran ferramenta para mellorar a potencia. Debe ser tomado media hora antes de sono diario.
Remedios populares para impotencia non pode dar o resultado desexado, se as violacións son pronunciado ou usado só un método. É desexable usar métodos diferentes que aumentar a potencia.
Tratamento da impotencia coa axuda dos procedementos de auga
Recepción de procedementos de auga é tamén unha forma de se librar de trastornos de potencia. Tamén se pode dicir que este tratamento de impotencia remedios populares, como non hai aplicada calquera drogas. Tratamentos de auga inclúen diferentes métodos. Pode mergullo totalmente no baño, e pode ser feito sentado baños de contraste. Se desexa aumentar o efecto, pode utilizar de xeitos diferentes, alternando cada outro día.
- Preparar dous profunda conca con auga quente e auga fría. Para sentir-se á súa vez, en cada un dentro de media hora. Para ser precisa de auga quente e fría preto de 15 segundos. O curso do tratamento realizado por 14 días. Repetir cada tres meses.
- Ao final do día é moi bo para tomar un baño en base a infusión de camomila. Para iso, preparar unha infusión de 50g secas flores de camomila e 3 litros de auga fervendo. Despois de 20 minutos de maceración, engadir lo ao baño quente e facer o procedemento de 30 min.
- Do mesmo xeito, para preparar unha infusión de follas de Loureiro. Un baño pode alternar con un baño de camomila un día.
- Para tratar a disfunción eréctil, pode utilizar de coníferas baños. Para facer isto, despeje a auga na piñas e agullas, deixe ferver e manter na cociña 30 min, Infundir durante doce horas, a continuación, despeje un baño quente. Este procedemento é preferentemente realizadas ao final do día, de preferencia antes de durmir.
Debe lembrar que a potencia dos remedios populares, poden ser realizadas só despois de consultar un especialista