Que alimentos aumentar a potencia sexual en homes lista

produtos

Reducida potencia masculina pode dividir as relacións familiares. Para mellorar a función eréctil, non só se pode usar medicamentos, incluíndo buy levitra, pero incluíndo a certos alimentos no menú diario. Hai produtos que aumentar a potencia dos homes inmediatamente afectar o corpo. Alimentos que aumentan ereções instantaneamente, conteñen un complexo vitaminas. Eles estimulan o bo fluxo de impulsos na pelve.

A gama de produtos deben incluír:

  1. Produtos mariños, peixes variedades cabalo, linguado, ostras, polbo. Ostras producir a acción da hormona masculina, son xustamente considerado un afrodisíaco. O marisco contén cinco, que o corpo precisa, aminoácidos, activa a produción de testosterona, é estimulado polo aumento do número de espermatozoides.
  2. Ostras son enriquecidos con dopamina, o que limita a exaculación precoz. Na primavera, alta taxa de reprodución de moluscos aumento de nutrientes, elementos que melloran a potencia. Na comida é mellor usar peixe na súa forma bruta, engadindo para mellorar o sabor do limón zume. Ostras son contra-indicados en homes con inmunitario debilitado resposta, boleyushchimi diabetes, gastrite, acompañada de baixa acidez.
  3. Linguado son coñecidos para o seu gusto. É perfectamente afecta a construción, a actividade do pene. Contén un gran número de vitaminas, aminoácidos, nutrientes.
  4. Cabalo no tratamento térmico ricamente subministrado con ácidos graxos omega-3 e 6. Estes compoñentes activamente sintetizar testosterona, mellorar sexual masculino calidade. O elemento de fósforo efecto no aumento de potencia.
  5. Cicurina (estómago camelo) - efectivamente mellora a erección en homes, inofensivos para os humanos, actúa como viagra. O principal problema é que para mercar é unha tarefa moi difícil. Unha poderosa ferramenta que ten sido usado por poboación masculina por un longo tempo. Cicurina pode mellorar a calidade do esperma permite homes que virou 50-year-old bar, para sentir a alegría da paternidade. Este é o suficiente para comer unha ervilha produto, pesando 2-4 g. Mellor consumido 30 minutos antes da relación sexual. Pode preparar unha tintura, Baía 0,5 l vodka 100 gramos sychuzhiny. Deixe repousar no lugar escuro por 15 días.
  6. Legumes, entre os que primeiro lugar é un nabo. É cargados con vitaminas, aminoácidos que teñen un efecto beneficioso sobre a secreción de esperma, mellorar a composición. Aumentar o desexo sexual vai axudar as sementes de vexetais. Podes engadir o cocido nabos para pratos principais como adorno. Unha mestura de cocido nabos, cenorias, tomados en cantidades iguais, engadir unha culler de mel, comer 1/3 Cunca de Almorzo tempo, despois do xantar, cea. Nabo é contra-indicado para persoas que sofren de colecistite, hepatite, enfermidades do sistema nervioso.
  7. Carnes - o principal parte da dieta dos homes. Proteína dá enerxía para o corpo, promove a formación de tiroxina, participa en intracelular reaccións redox, soporta o sistema nervioso centros de alta ansiedade. Útil carne magra, carne de cabalo, de carne, de coello, de cordeiro, de carne, Turquía, galiña. Gourmet pernas de ra recomendado. Cockscombs, torrado baran'imi ou bovina testículos, con adición de carne picada faisán, Merlo - tomar o primeiro lugar en un exótico dieta. No Leste homes comer carne de can, aderezado con tartaruga sangue e aceite vexetal. Efectos a partir de alimentos son impresionantes.
  8. Porcas de todas as variedades de forma constante aumentar a potencia. A presenza de vitaminas do complexo, cinc, magnesio afectan a todo o sistema xenitourinario. Arginina útil para a actividade, xa que participa na formación de óxidos de nitróxeno, directamente activa a erección.
  9. Todo tipo de legumes - remolacha, repolo, cenorias, leituga, salsa, dille, allo, cebola e moitos outros contribuír ao enriquecemento con vitaminas, aumentar a libido, fortalecer o sistema inmunolóxico de enerxía.
  10. Chocolate, figos, améndoas doces, a prerrogativa para as mulleres, pero saudable e masculino corpo. O alcalóide teobromina, semellante á cafeína, produce un sentimento de atracción sexual, amor, esténdese a libido.
Porcas de todas as variedades

Menús inclúen todos os produtos enumerados debe ser dosado para non desfacer o resultado e a non agravar o existente enfermidade.