Moitos homes enfróntanse ao problema dun pene pequeno. Isto é alarmante para os mozos e as súas parellas, xa que o tamaño afecta o seu nivel de satisfacción.
Medicine ofrece moitas opcións, pero pode cambiar o tamaño do seu pene vostede mesmo. Vexamos algúns exercicios eficaces.
Masaxe na cabeza
Mollar un pano suave en auga morna, envolvelo ao redor do pene e déixeo alí durante uns minutos. O material cálido aumenta o fluxo sanguíneo e acelera o fluxo sanguíneo. A continuación, continúe directamente coa masaxe: colla o pene relaxado na man e tire cara a vostede cunha presión sobre a cabeza. Faino lentamente e aumenta gradualmente a tensión. Realice esta manipulación durante uns minutos.
Despois faga un pequeno descanso. A continuación, preme o pene na man (só sen sensacións dolorosas! ) E faga movementos de masaxe circular. Repita este proceso 20 veces e faga o primeiro exercicio de retirada, non cara arriba, senón cara abaixo, á esquerda e á dereita.
O seguinte é o terceiro exercicio: é necesario amasar o pene ao longo de toda a súa lonxitude. Os médicos aseguran que un conxunto de exercicios correctamente realizados terá un efecto nun mes.
técnica que dou
Non só pode aumentar a lonxitude, senón tamén a propia cabeza. Este complexo está deseñado para facelo exactamente. É necesario coller a base do pene cos dedos, destilar o sangue á cabeza e presionalo con máis forza. Lembre que o exercicio debe facerse lentamente e a aproximación á cabeza debe ir acompañada dunha fixación durante uns segundos. Todo o exercicio debe levar uns 10 minutos.
técnica de cono
Esta técnica permítelle obter ereccións máis fortes e orgasmos múltiples. Isto require atopar o músculo da EM, que se pode atopar ao orinar. Pare este proceso no medio e pode atopalo.
Para agrandar o pene, cómpre contraer e relaxar rapidamente o músculo, aumentar o número de contraccións diarias e aumentar a tensión. O tempo de compresión e relaxación debe ser o mesmo, pero a forza é máis forte cada vez. Neste caso, cómpre respirar profundamente.